ギックリ腰

昨日の試合でギックリ腰になってしまいました。家に帰る時、歩けないくらい痛くタクシーで帰りました。
最悪です!!(-.-")
とりあえず安静にして早く治したいと思います。あと前にトムスの嘉数さんからいただいた、ジェルタイプのバンテリンを塗りまくります。
やはりこういう時は、バンテリンが一番効きますね。(^_^；)