てぃーだブログ › 沖縄プロレス › 楽シーサー日記 › ベンチプレス

2010年11月10日

ベンチプレス

シーサー王、
とある任務を果たすため、只今仙台に潜伏しております。
(´・ω・`)

東北も少しずつ寒くなってきました。

寒い風邪がお腹にしみます。(´_ゝ`)

画像はこの前、オーストラリアから参戦していた「タイパン」とのトレーニング風景でベンチプレスをやっているところ。

ちなみに重さは150キロ。
(=゜ω゜)ノ


最近、怪我をしてあまり練習出来ていなかったのですが、以外と簡単に挙がりました。
(゜o゜;)


180キロぐらいはいけそうな気が…
( ´∀`)

しかし沖縄プロレスにあるプレートが150までしかありませんでした。
Σ( ̄□ ̄)!



Posted by シーサー王 at 08:33│Comments(0)
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。